12 grudnia 2017

Jak nosić sukienki zimą? Moje sprawdzone sposoby


W sezonie jesienno-zimowym najczęściej rezygnujemy z kobiecych sukienek na rzecz praktycznych spodni. Jak się okazuje, całkiem niepotrzebnie. Kilka tygodni temu ZALANDO zaproponowało mi ciekawe wyzwanie, w którym miałam pokazać, że sukienki można nosić nawet zimą, wystarczy jedynie odpowiednie zestawienie, nuta fantazji i kreatywności.

8 grudnia 2017

O walce z pragnieniami, wieczorach spędzonych pod warstwą grubych swetrów i zdaniu, które wywołuje we mnie spokój


Tymczasem przyszedł grudzień. Pod warstwą grubych swetrów zatapiam się w słowach kolejnej książki. Głęboko schowana w miękkiej wełnie czuję się bezpiecznie odizolowana od wszystkiego, co mogłoby rozpuścić moją kojącą przestrzeń. Przełykam ciepłą herbatę z cytryną, odgarniam włosy z czoła i przygryzam wargę. Zawsze to robię, kiedy jakiś tekst nadmiernie mnie pochłonie. Walczę z tym, ale czasem mam wrażenie, że to wrosło we mnie i już za późno na zmiany. Choć podobno nigdy nie jest na nic za późno…ani też za wcześnie.

6 grudnia 2017

O normalności, parszywych dniach i plecaku, który już jest wypełniony po brzegi obawami


W nowy tydzień weszłam pełna dobrych myśli, którymi mogłam otulić się jak ciepłym szalem, niestety po drodze zgubiłam szal...i resztki sił. Depresyjna aura, nadmiar obowiązków i ten paskudny wewnętrzny krytyk, który zawsze wie lepiej, pragnie szybciej i bardziej. Kiedyś z nim walczyłam, próbowałam nawet wygrać, ale teraz wiem, że to całkiem normalne...mieć się po prostu źle. Czasem mam wrażenie, że cała moja dusza składa się z małych skrawków, które od czasu do czasu muszą się rozpaść, tylko po to, aby jutro pozbierać ten chaos w zwartą całość.

5 grudnia 2017

Zapachy, które otulają i przenoszą mnie do czasów dzieciństwa


Zanim usiadłam do stworzenia tego wpisu wertowałam w głowie kolejne sytuacje. Przypominałam sobie wszystkie wyjątkowe chwile związane z zapachami. Sprawdzałam ich termin ważności…wytężałam pamięć i uśmiechałam się na samą myśl o kolejnym beztroskim wspomnieniu. W końcu zapach to wehikuł czasu, który przenosi nas w lata dzieciństwa, wpycha w ramiona mamy, zachęca do przeglądania starych albumów i otula spokojem. Wnikliwe badania naukowe wykazały, że oddziaływanie zapachów ma ogromną moc. Oprócz rejestrowania informacji, wpływają również na nasz stan umysłu. Dzięki zapachom jesteśmy w stanie wspomóc sprawność fizyczną, stopień zrelaksowania czy procesy uczenia się. Dzieje się tak, ponieważ w mózgu ośrodek odpowiedzialny za węch znajduje się tuż obok ośrodka odpowiedzialnego za pamięć i emocje. Przywołując zapomniany zapach jesteśmy w stanie przypomnieć sobie również uczucia, które wypełniały wtedy nasze ciało.

Instagram