9 lutego 2013

JUST DO IT

U mnie wciąż nauka, w związku z tym kontynuuje temat motywacji! Dowiedziałam się, że najlepszym sposobem "zmuszenia się" do czegoś jest traktowanie tego jako nawyk. Już mówię o co dokładnie chodzi, otóż prawdopodobnie nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, że codziennie wykonujemy mnóstwo zajęć nawykowych. Jedne  z nich są dobre, jak np. mycie zębów, jedzenie owoców itd. (tutaj każdy z nas będzie się różnił), ale istnieją też, te złe nawyki jak przełączanie kanałów w tv, internet i wiele innych... 
Żeby wytworzył się nowy nawyk, konieczne jest wykonywanie danej czynności przez 21 dni, najlepiej o tej samej porze dnia, w tych samych warunkach! To najlepsza metoda dla osób, które chcą nauczyć się nowego języka albo pragną regularnie ćwiczyć :)
Po sesji na pewno skorzystam z tej metody i znowu zaprzyjaźnię się z hula-hop :)

A co w zestawie? czerń i biel. Bluza w której chętnie zagrałabym w futbol amerykański (to moje pierwsze skojrzenie z nią!)botki, o których myślałam już od pewnego czasu - w końcu miło choć raz, spojrzeć na świat z "wysoka" :D
                                                                                                                       


pics by Mati

spodnie - no name -zobacz podobne spodnie
bluzka - Zara
buty - Tutaj
kapelusz - Glitter
bransoletki - allegro, H&M

113 komentarzy:

  1. Świetna jest tak bluza, ostatnio zwróciłam na nią uwagę w Zarze, wyglądasz super!

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetne fotki!
    Bardzo fajnie wyglądasz. Bluza - SUPER. :)

    Pozdrawiam :*

    OdpowiedzUsuń
  3. Jesteś piękna. Powiedz proszę, jak pielęgnujesz twarz.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Przede wszystkim tonik, maseczki co jakiś czas i staram się nie myć twarzy wodą:)
      Ale moja cera też potrafi płatać figle:)pozdrawiam!

      Usuń
  4. prosto, elegancko, ale fajnie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. jaką masz świetną bluzę! :):)

    OdpowiedzUsuń
  6. bluza super :D fajne połączenie jej, jako elementu sportowego, z mega kobiecymi obcasami :)

    OdpowiedzUsuń
  7. ja wypracowałam sobie nawyk picia wody, z początku było ciężko mi się zmusić, a teraz pierwsze co robię po wstaniu to nalewam sobie szklankę wody, i tak przez cały dzień jakoś mi się wpoiło :) Piękny zestaw, cudne buty <3

    OdpowiedzUsuń
  8. wyglądasz idealnie ;) cudowny kapelusz

    OdpowiedzUsuń
  9. Połączenie biało czarne, ale dobrze ze nie paski. Jeszcze zima trwa, a tyle blogerek juz zakłada na sie bri letnie kolekcje :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Chyba już każdy pomału ma dosyć zimy! Ja na pewno!:)

      Usuń
  10. Jak ja Cię uwielbiam! :) Boska!

    OdpowiedzUsuń
  11. piękny kapelusz i buty !

    pozdrawiam serdecznie
    Marcelka Fashion

    :)

    OdpowiedzUsuń
  12. nie sądziłam, że wystarczy 21 dni, żeby coś weszło w nawyk! studiujesz coś związanego z tym tematem, czy to zainteresowanie? muszę to sprawdzić. a co do motywacji, kupiłam skakankę liczącą kalorię, to też świetny sposób, żeby skakać jeszcze więcej.
    hmm... zauważyłam, że zawsze kręcę hula hop w jedną stronę, a w drugą nie potrafię. to normalne? skoro też kręcisz, może wiesz :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Studiuje psychologie i dość dużo miałam o motywacji na pierwszych latach studiów, teraz to raczej zainteresowania kierują mną:)Co do hula hop, nie jestem jakimś ekspertem, lubię nim kręcic, ale też ZAWSZE w jedną stronę to robię :D hhaah, pozdrawiam!!

      Usuń
  13. wow!!! jak Ty w takich obcasach jesteś w stanie chodzić!?! mnie taka wysokość szczerze przeraża bo już widzę siebie jak zamiast oglądania świata z góry mam z nim bardzo bliski kontakt "face to face" ;P a bluza bardzo fajna - właśnie sama jestem na etapie poszukiwania kobiecych, szarych dresów i jakiejś fajnej góry :)
    ah! no i brawo za połączenie tego wszystkiego z kapeluszem!!! zaskakujące ale MEGA ciekawe :)
    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  14. świetna stylizacja, a bluza genialna. Jak zwykle przepięknie wyglądasz :*

    OdpowiedzUsuń
  15. no teraz na pewno patrzysz na świat z WYYYSOKA :D
    bluza - super :) sama bym ją chętnie włożyła :)

    OdpowiedzUsuń
  16. podejmuje wyzwanie 21 dni z czytaniem podręcznika od biologii. Dam znać za miesiąc jak mi poszło :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Daj znać!! Ja też zaczęłam od książki :D

      Usuń
  17. sportowa elegancja- zakochałam sie <3

    OdpowiedzUsuń
  18. Ooooch buty - istne cudeńka!! <3

    OdpowiedzUsuń
  19. mega zdjęcia !
    uwielbiam Twój uśmiech :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Cudowne buty. Naprawdę pięknie wyglądasz :)

    OdpowiedzUsuń
  21. Jezu! Jak ślicznie wyglądasz *.*

    www.DziewczynawNerdach.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  22. Świetnie wyglądasz!
    Te botki cudownie wyglądają w połączeniu z tą bluzą ;)
    No i ten Twój uśmiech :D

    OdpowiedzUsuń
  23. O, buty w dechę! To jest dopiero styl na poziomie ;D
    A w ogóle, to bardzo podoba mi się krój bluzy - super wyglądają takie niby przykrótkie rękawki, jestem zdecydowanie na tak ;)

    OdpowiedzUsuń
  24. Bluzka jest fenmomenalna <3 zakochałam się w niej!

    OdpowiedzUsuń
  25. Ślicznie wyglądasz i masz chyba najpiękniejszy uśmiech wśród blogerek ;)

    OdpowiedzUsuń
  26. Wyglądasz cudownie! :) podziwiam, że umiesz chodzić w tak wysokich butach ja już bym chyba dawno leżała na śniegu ;p

    OdpowiedzUsuń
  27. Wow! buty robią mega wrażenie! masz piękny uśmiech!

    OdpowiedzUsuń
  28. super zestaw, bardzo podoba mi się ta bluzka :)

    OdpowiedzUsuń
  29. super stylizacja <3 i piękne zdjęcia :)

    OdpowiedzUsuń
  30. Super wyglądasz, chętnie przygarnęłabym tą bluzę, ale w butach niestety bym się zabiła :D Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  31. hmmm, 21 dni? u mnie to chyba działa, albo stosowałam tę metodę - całkiem nieświadomie :-)

    OdpowiedzUsuń
  32. świetny zestaw taki niby sportowy a z pazurkiem :)

    OdpowiedzUsuń
  33. Kamila ! Wyglądasz śliczniee !

    OdpowiedzUsuń
  34. Bluza jest bardzo oryginalna, a kapelusz to już moja miłość <3

    OdpowiedzUsuń
  35. genialny zestaw uwielbiam.zapraszam http://ewefiu1.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  36. Rewelacyjna bluzka:) Świetna stylizacja;)

    OdpowiedzUsuń
  37. jest w tym mnóstwo prawdy
    gdy uczyłam się czegoś codziennie z takim samym nastawieniem jak, gdy wybierałam ubrania do szkoły, wtedy... to było naturalne i nie musiałam się do tego wyjątkowo zmuszać
    świetnie wyglądasz

    OdpowiedzUsuń
  38. Piękny otufit ♥ obserwuję Cię ! :)))

    OdpowiedzUsuń
  39. wyglądasz prześlicznie! świetny blog! obserwuję:)

    OdpowiedzUsuń
  40. Wszystko na tak :)) Bardzo fajny fit :)

    OdpowiedzUsuń
  41. Można by sprawdzić tę 21 dniową metodę, brzmi ciekawie;)
    Bluzę z Zary też upodobałyśmy sobie, jak tylko ją zobaczyłyśmy, ma coś w sobie. Ładnie wyglądasz;)
    Pozdrawiamy

    OdpowiedzUsuń
  42. cudnie! bluza jest obłędna!

    OdpowiedzUsuń
  43. Ten zestaw jest najlepszym dowodem na to, że czarno-biały nie znaczy nudny :)
    Bardzo fajnie!

    OdpowiedzUsuń
  44. Kiedyś próbowałam o tej samej porze codziennie ćwiczyć, ale wytrzymałam tylko tydzień, a później jakoś mi się odechciało ;p trzeba było się zmusić jeszcze 2 takie tygodnie to może by mi się udało ;d
    Cudownie Ci w takiej bluzie :) a jakie masz długie nogi!:))

    OdpowiedzUsuń
  45. Urzekł mnie najbardziej ten kapelusz, i bluzka jeszcze takiej nie widziałam :)
    Zapraszam do mnie nowy post :)

    OdpowiedzUsuń
  46. Świetnie wyglądasz w takim nieco sportowym wydaniu! Jak zawsze uśmiechnięta, śliczna Cammy ;*

    Pozdrawiamy

    OdpowiedzUsuń
  47. Wow, świetnie wyglądasz Cammy :) I jakie piękne buty! LOOOVE ♥

    OdpowiedzUsuń
  48. zazdroszczę Ci tej bluzy! Świetnie połączona z kapeluszem! ;)

    OdpowiedzUsuń
  49. Niby na sportowo a wyglądasz jak milion dolarów :) $$$ ;)

    OdpowiedzUsuń
  50. pieknie :) bardzo mi sie podoba :)

    OdpowiedzUsuń
  51. O tak motywacja, ciężki temat.
    Ale z drugiej strony, jak się chce, to można - wszystko! :)
    Świetny set, bluza jest genialna!

    OdpowiedzUsuń
  52. Ładniutka jesteś ;)
    I masz meeeega buty!

    OdpowiedzUsuń
  53. Przepiękna bluza ! ;)
    http://suzysuestyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  54. uwielbiam gdy zakładasz kapelusz, jesteś wtedy taka słodka <3 poza tym świetny zestaw, minimalizm, black&white i czego chcieć więcej ?

    OdpowiedzUsuń
  55. kurcze ale jesteś ładna ! :) a bluza genialna .

    OdpowiedzUsuń
  56. Bardzo mi się podoba takie sportowo eleganckie połączenie. Wyglądasz wspaniale :)

    OdpowiedzUsuń
  57. bluza nie mój styl, ale podoba mi się!:)

    zapraszam na konkurs - do wygrania weekend w Krakowie dla dwóch osób

    OdpowiedzUsuń
  58. I love your blog, you are a so beautiful style ! I just love !
    I'm your new follower :)

    kiss kiss from Switzerland :*

    OdpowiedzUsuń
  59. kobietko jak Ty szałowo wyglądasz, mega profesjonalne aseja śliczna styliazjca :) tak trzymać ;)

    OdpowiedzUsuń
  60. hmm metoda brzmi obiecująco :)a Ty wyglądasz zjawiskowo,i ta bluza ♥

    OdpowiedzUsuń
  61. Prosto, ale niezwykle efektownie .! <3 bardzo podoba mi się ta bluza i kapelusz .! Uwielbiam <3

    OdpowiedzUsuń
  62. Świetny look! Uwielbiam takie proste połączenia! :)
    Buziaki
    H A L L O W K A A

    OdpowiedzUsuń
  63. świetna bluza ! Tez ostatanio oglądałysmy ją w Zarze :) ciekawy blog, dodajemy do obserwowanych i zapraszamy do siebie! www.milov.pl

    OdpowiedzUsuń
  64. Jak zwykle połączenie na które za Chiny ludowe bym nie wpadła.
    Przepięknie pozujesz na zdjęciach :) Obiektyw aparatu Cię kocha.

    OdpowiedzUsuń
  65. Bosko wyglądasz;) Powiedz mi wygodne te buty?:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wiesz co, obcas jest bardzo wysoki (ok15/16cm), ale koturna fajnie rekompensuje tą wysokość i wydają się być wygodne. Póki co śnieg uniemożliwia mi dokładne przetestowanie ich, więc czekam na szybką jego likwidację:)
      ps. ale jeśli jesteś przyzwyczajona do takich obcasów to spokojnie dasz radę w nich chodzić, ja uwielbiam wysokie buty:))

      Usuń
  66. I love the hat and the boots!!!!!

    Great post! I’m now following you =)
    Alicia
    Lattes & Lacee

    OdpowiedzUsuń
  67. stylizacja jest cudowna! uwielbiam pomieszane style, bardzo to do ciebie słońce pasuje :* aahhh i te wspaniałe włosy <3 oddaj :*

    OdpowiedzUsuń
  68. o kurcze jakaś śliczna dziewczyna!
    ;]

    OdpowiedzUsuń
  69. piękna jesteś i masz cudowny uśmiech :)
    świetna stylizacja i zdjęcia :)
    buty są niesamowite !:)

    OdpowiedzUsuń
  70. Świetny zestaw. nie mogę się napatrzeć ;)
    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  71. zimno musiało być ;> Zestaw świetny
    Marie ;*

    OdpowiedzUsuń
  72. o tak tak tak! ta stylizacja jak dla mnie woooo :D świetna! :D uwielbiam twoją bluzę! :D wielkie "jednocząstkowe" nadruki zawsze mi wpadają w oko

    OdpowiedzUsuń
  73. muszę sobie sprawic kapelusz kolejny ♥

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja wlasnie też! Bo ten za niedługo "rozleci" się na mojej głowie:D

      Usuń
  74. Podziwiam wysokość obcasów! Ja bym się przewróciła jeszcze przed wyjściem z domu :D Wiem, bo mam jedne 13stki i swego czasu doskwierało mi rozbite kolano. Wyglądasz cudnie! Uwielbiam na Ciebie patrzeć :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kochana Ula!!:* Powiem Ci, że ja mam jakies 13/14cm buty w szafie, te mają 16cm i są pierwszymi :D Jestem ciekawa jak sprawdzą się w dłuższych wyprawach:)
      Pozdrawiam!!

      Usuń
  75. You are very beautiful !

    Http://Fashioneiric.blogspot.com

    Coline !

    OdpowiedzUsuń
  76. Sportowa elegancja, bardzo mi się podoba ;)

    OdpowiedzUsuń
  77. może wyjdę teraz na głupią, ale skądś znam Twoją twarz i nie mam zielonego pojęcia skąd. świetny zestaw, piękny uśmiech!

    zapraszam do mnie: http://frogswardrobe.blogspot.com/ :)

    OdpowiedzUsuń
  78. bluzka jest świetna! miałam ją w ręce ale odłożyłam...widząc te zdjęcia chce natychmiast po nią biec do Zary ;)

    OdpowiedzUsuń